balandžio 26, 2011

Kontroliniai klausimai (10 Savaitė)

Atsakyk į šiuos klausimus apie dešimtąją savo menininko kelio savaitę:
  1. Kiek kartų šią savaitę prirašei savo Rytinius puslapius? Ar pradėjus skaityti savo puslapius, pasikeitė jų rašymas? Ar vis dar leidi sau juos rašyti laisvai, negalvodamas?
  2. Ar buvai pasimatyme su savimi šią savaitę? Pakviesk save į dar vieną.  Ką nuveikei? Kaip jauteisi?
  3. Ar patyrei šią savaitę sinchronijos akimirkų? Kokios jos buvo?
  4. Ar iškilo kokių kitokių, tavo kūrybiškumo atgavimui svarbių klausimų šią savaitę? Užrašyk juos.

10 SAVAITĖS Užduotys

Toliau pateiktos dešimtosios savaitės užduotys:
  1. Nuodai. Paimk popieriaus lapą ir sukarpyk jį į šešias juosteles. Ant kiekvienos iš jų užrašyk: alkoholis, vaistai, darbas, pinigai, maistas, šeima/draugai. Sulankstyk juosteles ir sudėk į voką. Dabar ištrauk vieną juostelę ir užrašyk penkis pavyzdžius, kaip būtent šis nuodas neigiamai veikia tavo gyvenimą. Įdėk juostelę atgal į voką ir trauk iš naujo. Iš viso aprašyk šešis ištrauktus nuodus ir kas kartą traukiant voke turi būti šešios juostelės. Taip, gali tekti nuolat aprašyti tą patį nuodą, tačiau tai pratimo dalis.

10 SAVAITĖ - Atgauk savisaugos jausmą



"Šią savaitę apžvelgsime kūrybiškumo atgavimo kelyje slypinčius pavojus, kurie dažnai būna dvasiniai, nes ir pati kelionė - dvasinė. Savaitės esė bei užduotys padės atpažinti nuodingus elgesio ir galvosenos modelius, nuo kurių sunku atprasti ir kurie stabdo mūsų kūrybiškumo tėkmę.